Sicherheitsregeln für die Tour de Herz

Die „Tour de Herz“ hat ein großes Ziel: das Leben von herzkranken Kindern zu retten. Wenn wir einerseits Leben retten wollen, dann sollten wir andererseits unser Leben beim Rennradfahren in der Gruppe nicht gefährden. Daher gelten bei der Tour de Herz ganz besondere Sicherheitsregeln:

Visuelle und akustische Warnhinweise und die volle Aufmerksamkeit sind wesentliche Elemente für ein sicheres Fahren in der Gruppe. Daher ist das Tragen von Kopfhörern und das Hören von Musik während der Tour verboten. Wenn man sich mit dem/der parallel fahrenden Radler:in unterhält, ist trotzdem immer der Blick nach vorne zu richten.

Seitenversetztes Fahren ist einer der Hauptgründe für Stürze. Wenn der/die vorranfahrende Radler:in einen Schlenker machen muss, um einer Gefahr auszuweichen, kommt es unausweichlich zum Sturz, wenn sich dahinter jemand seitenversetzt überlappend befindet. Daher halten wir unser Vorderrad stets hinter dem Hinterrad des/der Vordermannes/frau bzw. überholen nicht ohne Ankündigung. Wir fahren in Einser- oder Zweierreihe streng hintereinander – in der Zweierreihe immer parallel zueinander. Überholen ist nur bei Steigungen und nach akustischer Ankündigung erlaubt.  Bei schnellen Abfahrten sind Überholungen streng verboten und größere Sicherheitsabstände einzuhalten.

Infos zu sonstigen Sicherheitsregeln:

1. Helmpflicht: Trage immer einen Helm.
2. Verkehrsregeln beachten: Halte dich an alle Verkehrsregeln und Ampeln.
3. Gut sichtbar sein: Das Fahren mit Licht hilft, besonders bei schlechten Lichtverhältnissen, gesehen zu werden.
4. Technisch einwandfreies Fahrrad: Stelle sicher, dass dein Fahrrad in einwandfreiem Zustand ist (Bremsen, Reifen, Schaltung).
5. Sei immer aufmerksam: Deshalb ist das Tragen von Kopfhörern und das Hören von Musik verboten. Richte deinen Blick immer nach vorne.

Gruppenfahrtechniken

1. Formation halten: Fahre in einer ordentlichen Formation, normalerweise in einer Doppelreihe oder einer Einzelreihe.
2. Abstand halten: Halte einen angemessenen Abstand zum Vordermann/frau (mind. 30 cm).
3. Kommunikation: Signalisiere Hindernisse, Richtungswechsel und Gefahren. Verwende Handzeichen und rufe Warnungen weiter.

• Handzeichen: Zeige Hindernisse auf der Straße (Schlaglöcher, Schmutz) mit der Hand an. Link zu den Handzeichen.
• Rufe: Verwende Rufe wie “Hindernis”, “Fahrer links/rechts”, “Bremse” oder “Langsam”.

4. Wechseln der Führung: Wenn du an der Spitze fährst, wechsle regelmäßig die Führung, um Windschatten zu ermöglichen und Kräfte zu sparen. Kündige den Führungswechsel durch Handzeichen an, indem du anzeigst, in welche Richtung du beabsichtigst auszuscheren.
5. Konstant fahren: Vermeide plötzliches Bremsen oder Beschleunigen. Halte die Geschwindigkeit gleichmäßig.
6. Nicht überlappen: Überlappe nicht die Räder mit deinem Vordermann/frau. Halte dein Vorderrad stets hinter dem Hinterrad des Vordermanns/frau.

Rücksicht und Höflichkeit

1. Rücksicht nehmen: Achte auf die Fähigkeiten und das Tempo der anderen Gruppenmitglieder.
2. Keine abrupten Manöver: Vermeide plötzliche Richtungswechsel oder abruptes Abbremsen.
3. Auf Schwächere achten: Passe dein Tempo an die langsamsten Fahrer:innen an.
4. Klare Anweisungen geben: Gib klare und rechtzeitige Anweisungen bei Richtungsänderungen oder Stopps.