Kategorie: Bewegung

Wie viel sollte ich mich bewegen?

14. Januar 2021 / Herz bewegt

150 Minuten bei mittlerer Intensität. Was bedeutet mittlere Intensität? Finden Sie hier heraus, welche Sportarten sich dafür qualifizieren.

Tags

Abkühlung • Angina pectoris • Atherosklerose • Ausdauertraining • Betablocker • Bewegung • Blutdruck • Blutdruckmessgerät • Blutgefäße • Blutgerinnung • Bluthochdruck • Broken-Heart Syndrome • Coronavirus • Covid-19 • Defibrillator • Diabetes • Erfolg • Ernährung • Erste-Hilfe • Essen • Fallot-Tetralogie • fast • Fit • frauen • Früherkennung • Gefäßverkalkung • Gesundheit • Herbst • Herz • Herzfehler • Herzgesundheit • Herzinfarkt • Herzinsuffizienz • Herzkatheter • Herzstillstand • Hitzschlag • Hypertonie • INR • Kammerflimmern • Laufen • Luftnot • Marcumar • Medikamente • messen • NYHA • Ostern 2020 • plötzlicher Herztod • Powerfrühstück • Prävention • Quick • Radfahren • Rezept • Risikofaktoren • Schlaganfall • Schmerz • Social Distancing • Sommerhitze • Sonnenstich • Spenden • Sport • Tipps • Tour de Herz • Valentinstag • Ventrikelseptumdefekt • Virtuelle Tour de Herz • Vorhofflimmern • Vorsorge • Wiederbelebung • Zuckerkrankheit

Archiv

  • März 2021
  • Januar 2021
  • September 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • April 2020
  • März 2020
  • Februar 2020
  • Dezember 2019
  • Oktober 2019
  • Juli 2019
  • Juni 2019
  • Mai 2019
  • April 2019
  • März 2019
  • Dezember 2018
  • November 2018
  • Oktober 2018
  • September 2018
  • August 2018
  • Juli 2018
  • Juni 2018
  • Mai 2018
  • April 2018
  • März 2018
  • Februar 2018

    • © 2020 Herz bewegt - Alle Rechte vorbehalten