Tag: Sport

Radfahren und seine positive Wirkungsweise

Herzgesundheit und Radfahren fallen bei Herz bewegt oft in einem Satz. Tatsächlich wirkt sich Radfahren auf vielerlei Arten...
9. Mai 2019 / Herz bewegt

Was steckt hinter dem metabolischen Äquivalent?

Dass Bewegung gesund ist, scheint omnipräsent zu sein. Aber woher weiß man, wie viel man sich bewegen sollte? Muss ich...
20. Februar 2018 / Aylin Bilir

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