Kategorie: Herzgesundheit
Schwimmen: sanftes Herztraining im Wasser
Schwimmen ist nicht nur eine erfrischende und angenehme Freizeitaktivität, sondern auch eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Herzgesundheit zu fördern. Egal ob im Pool, im See oder im Meer, das Schwimmen bietet zahlreiche Vorteile für unser Herz-Kreislauf-System. Im Gegensatz zu hochintensiven Sportarten belastet Schwimmen die Gelenke nicht übermäßig. Das Wasser trägt das Körpergewicht und reduziert somit das […]
10 Antworten zum Thema Defibrillator
Wie funktioniert ein Defibrillator? Kann ich einfach einen Defibrillator kaufen? 10 Fragen – 10 Antworten I Herz bewegt informiert
Tipps für heiße Sommertage bei Herzproblemen
Im Sommer lädt das Wetter zum Baden und Entspannen ein. Doch für viele herzkranke Menschen stellt der Hochsommer eine schwere Belastung dar. Neue Hitzerekorde und Tropennächte sind mittlerweile keine Seltenheit mehr und so stehen auch herzkranke Menschen vor neuen Herausforderungen. Mit unseren Tipps wollen wir euch helfen, einen kühlen Kopf und gesunden Kreislauf zu bewahren. […]
Wie messe ich richtig meinen Blutdruck?
Wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen und häufige Fehler vermeiden, erfahren Sie hier!
Lakritze kann zu Bluthochdruck führen
Lakritze zählt zu den beliebtesten Süßigkeiten in Europa. Das Produkt wird aus der Süßholzwurzel gewonnen und wird in einigen Ländern sogar zu heilmedizinischen Zwecken benutzt. Der enthaltene Wirkstoff Glycyrrhizin besitzt eine antivirale Wirkung und kann auch gegen Geschwüre helfen. Zudem wirkt er krampflösend und entzündungshemmend. Ein übermäßiger Verzehr von Lakritze kann jedoch auch negative Auswirkungen […]
Radfahren mit Herzfehler: Vom Baby mit Herzfehler zum Teilnehmer der Tour de Herz
Heute wollen wir euch einen Teilnehmer der Tour de Herz (2023) vorstellen, der selbst mit einem angeborenen Herzfehler auf die Welt kam. Raphael wurde in Deutschland geboren, wo nach der Geburt ein Herzfehler festgestellt wurde. Dank des funktionierenden Gesundheitssystems in Deutschland bekam er im Herzzentrum München die Behandlung, die er brauchte und kann seither ein […]
Wie du mit Fahrradfahren dein Herz stärken kannst
Radfahren ist tatsächlich eine der besten Möglichkeiten, um körperlich fit zu bleiben und gleichzeitig Freude an der Bewegung im Freien zu haben. Es ist ein besonders schonendes Ausdauertraining, da die Gelenke wenig belastet werden. Aber wusstest du, dass Radfahren auch eine der besten Methoden ist, um deine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern und dein Risiko für Herzerkrankungen […]
Herzinfarkt bei Frauen frühzeitig erkennen und behandeln
Herzinfarkte sind eine Männerkrankheit! Dies ist die allgemeine Meinung in der Bevölkerung. Doch leider ist das ein Trugschluss. Auch Frauen leiden in den letzten Jahren immer häufiger an Verengungen oder Verschluss der herzversorgenden Gefäße. Der Herzinfarkt zählt auch bei Frauen zu den häufigsten Todesursachen. Oft werden die Symptome bei Frauen jedoch viel später erkannt, da […]
Habe ich Diabetes?
Leide ich an Diabetes? Wie kann ich präventiv dagegen vorgehen? Herz bewegt informiert über die Anzeichen und Risiken.
Interview: Kinderherz-Spezialist Dr. Soto operiert für Herz bewegt
Wir möchten euch heute den Arzt vorstellen, der für Herz bewegt Kinderherzen operiert. Bereits seit vielen Jahren arbeiten wir mit Dr. Rodrigo Soto zusammen. Dr. Soto ist über die Jahre nicht nur zu einem engen Freund des Herz bewegt Teams geworden – er ist vor allem auch ein international ausgebildeter Spezialist für Kinderherzchirurgie, dem wir […]